Наднорменото тегло е сред едни от най-сериозните проблеми на съвременния човек. Употребата на полуфабрикати, нездравословни и небалансирани храни водят до повишаване на теглото и увеличаван на последвалите от това здравословни проблеми. Борбата с повечкото килограми се превръща не просто в битка, но изпитание, което не винаги води до конкретен резултат. Тъй като всеки е забелязал, че телесната маса бързо се качва, но е доста трудно да свалим излишните килца наистина се оказва невъзможно да се справим сами само с ограничаването на шоколада и любимите ни тестени изделия. Когато се прави програма за ефективно сваляне на килограми е важно първо да се направи консултация с диетолог. Идеята е да се намери пълен баланс и не само да се намали телесната маса, а да се подсигури организма и той да премине през оздравителен процес, а не такъв на изтощение.
Затова повечето диетолози съветват да не се блазните от медикаментите, които се рекламират в търговската мрежа като чудодейното хапче, с което ще изглеждате като манекени, а да подпомогнете процеса с билки за отслабване и повече движение и спорт. Билките определено имат положително действие върху организма ни и в зависимост от това дали искаме да потиснем апетита или да ползваме като диуретик те са много по-правилния вариант за постигане на отслабване. Не бива дори билките да се ползват безконтролно. Всеки един от магазините предлагащ билки, подпомагащи процеса на сваляне на килограми определя максимална доза,която е препоръчителна.
Билките за отслабване се използват под формата на чай. Ако дозата е максимум до две чаени чаши то следвайте указанията. Не си мислете, че ако изпиете три и повече то ще съкратите процеса на отслабване. Някои от комбинациите билки за отслабване са леко токсични и именно това налага ограничаване на приема им до определена доза. Билките са препоръчвани в борбата с отслабването и свалянето на излишните килограми и причините за това се крият именно в естествените процеси, които подтикват или стимулират в организма ни. Освен това много по-малки са вредите за здравето, което те причиняват за разлика от опасните медикаменти, които се предлагат на пазара.
